2. 미네랄 칩<br /> -재료 : 케일, 브로콜리대, 다시마, 병아리콩, 시금치<br /> 칩 양념 : 치즈가루, 꿀, 아몬드 가루<br /> <br /> 1) 케일, 브로콜리대, 다시마, 시금치는 깨끗이 씻고 <br /> 병아리콩은 불린 뒤 한번 삶아 준비한다.<br /> 2) 먹기 좋게 자른 재료에 올리브유, 소금을 넣고 섞어준다.<br /> 3) 건조기에 말리거나 120도 오븐에 바싹 구워 완성한다.<br /> 4) 양념 맛을 할 경우, 마지막에 양념을 묻혀 구워준다.<br /> <br /> 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ <br /> 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
